Come estos alimentos por la noche para limpiar tus arterias
Selecciones La alimentación es determinante para prevenir que los vasos sanguíneos y las arterias se taponen y se afecte el flujo normal de la sangre...
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Fortalece tus tendones incluyendo estos alimentos en tus cenas
por Viejos México
Selecciones Realizar acciones como levantar un objeto, bailar, caminar, escribir en la computadora, limpiar tu hogar, y hacer ejercicio son posibles gracias a los movimientos...
Aprovecha los mejores alimentos para evitar que tus arterias se obstruyan
por Viejos México
Selecciones Autora: Lauren Gelman Ciertos alimentos actúan como medicamentos para los vasos sanguíneos, estos son los mejores para prevenir las enfermedades cardíacas. Verduras Casi...
¿Cómo saber si tienes problemas con tus meniscos? Aquí algunas señales
por Viejos México
Selecciones Autora: Colleen Travers Los meniscos absorben la fuerza en la rodilla y estabilizan la articulación. Puedes tener problemas aún sin experimentar dolor o...
Lo que debes dejar de creer sobre ti después de tus 50
por Viejos México
Selecciones Autora: Charlotte Hilton Andersen Ya no te vistes como antes ni manejas el mismo auto que hace dos décadas, ¿por qué te sigues...