¿Quién muere cuando alguien muere?
Rafaela Rodríguez Uno de los dolores más profundos es perder a un ser amado, es algo desgarrador, te deja un vacío que nadie ni nada...
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Terapia acuática: Una alternativa para un envejecimiento digno
Yanira Estrada – Haphy Actualmente, el mundo está envejeciendo a pasos agigantados, todos los países están viendo un aumento considerable en el número y proporción...
Amigo: El aprendizaje de trabajar con una persona con demencia.
Arturo Hernández Mondragón Fue un trabajo de equipo. Un aprendizaje continuo. Una oportunidad para trabajar mi tolerancia a la frustración. Un trabajo que me permitió...
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7 beneficios de salir a caminar al aire libre
Selecciones México Si dar un paseo por la colonia siempre parece despejarte la cabeza, no es una coincidencia. Así es como caminar al aire libre científicamente mejora tu...
Lo más seguro es que todo va a cambiar. ¡Adaptémonos!
Sociólogo José Guillermo Hernández Rivero El cambio es una palabra importante por su significado y por todo lo que representa. Podemos definir al cambio como...
Calidad de vida y hábitos de sueño
Marcela Ramírez Morales Psicología, trastornos del sueño y neurociencias La calidad de Vida se refiere a la sensación de bienestar general que incluye las...
3 ejercicios suaves para un corazón más saludable
Selecciones El ejercicio aeróbico se llama “cardio” por una razón, ¡pero los cardiólogos dicen que no es la única forma de fortalecer el corazón...
7 mitos sobre la luna llena que puedes ignorar en su totalidad
Selecciones Autora: Molly Pennington Se culpa a la luna llena de muchas cosas locas, ¡no solo de los hombres lobo! Estos son los...